Lavorare meglio con la “Tecnica del Pomodoro”

Avevamo già parlato in questo blog dei Metodi Agili ovvero di quel corpus di metodologie formali mutuate dal mondo dello sviluppo software che si possono applicare con successo alla gestione del ciclo di vita
di progetti ad alto valore intellettuale….

Anni fa ad un convegno su queste tematiche avevo conosciutoFrancesco Cirillo esperto in queste discipline e padre di una pratica denominata “La tecnica del Pomodoro”.

In sostanza Francesco ci insegna che il livello dell’attenzione rimane elevato solo per poco tempo e che le distrazioni sono il peggior nemico dell’attività di creazione intellettuale ed in particolare dello sviluppo software. Allora ci suggerisce di dividere il tempo a nostra disposizione in unità di 25 minuti denominate “pomodori”. In ciascuna di queste unità dobbiamo concentrare i nostri sforzi creativi e dobbiamo bandire ogni tipologia di distrazione: telefonate, mail, sigarette… Solo al termine del pomodoro possiamo concederci una piccola pausa di qualche minuto durante la quale possiamo concederci un breve relax o sbrigare qualche mail o telefonata. Eppoi via con un altro pomodoro.

E’ stato così empiricamente dimostrato che lavorando in questa maniera si può produrre di più lavorando di meno.

Il termine "pomodoro" deriva dal fatto che Francesco inizialmente per misurare il tempo aveva utilizzato uno di quei timer da cucina che nel suo caso aveva la forma di un pomodoro…

Il pomodoro viene adirittura utilizzato come unità di misura del tempo o per esprimere la quantità di lavoro necessaria per svolgere un certo lavoro: “per fare quel programma ci vogliono 6 pomodori”

Chi volesse approfondire può andare

a vedere nel sito di Francesco Cirillo dove è anche possibile acquistare il suo ultimo libro “La Tecnica del Pomodoro”.

Ne parlo solo oggi – sebbene conosca la tecnica da anni – perché proprio in questi giorni mi sono ritrovato al computer a dover scrivere parecchia documentazione relativa a certi progetti che sto seguendo… Inizialmente mi aveva preso il blocco dello
scrittore, poi le mail, il web e le telefonate continuavano a distrarmi… Alla fine mi sono deciso ad impormi di utilizzare la tecnica del pomodoro.

Ho addirittura installato sul mio Mac un programmino open-source che mi aiuta a gestire il timing secondo le prassi del pomodoro.